Trener personalny - Fit Twinsowa Mama

Alergia na Nikiel – nie tylko problem z metalem jako taki ale również z produktami spożywczymi

Alergia na Nikiel – nie tylko problem z metalem jako taki ale również z produktami spożywczymi

Uczulenie na nikiel jest bardzo często alergią kontaktową. Często kojarzy nam się z kolczykami czy biżuterią – nikiel występuje też w innych rzeczach codziennego użytku, takich jak np. monety, zamki, guziki, klamry od biustonoszy, garnki, sztućce, telefony komórkowe, klucze, plomby amalgamatowe – a nawet i w produktach spożywczych i wodzie (rury, którymi woda płynie, czy […]

Dlaczego badany nie tylko TSH, ale i Ft3 i Ft4

Dlaczego badany nie tylko TSH, ale i Ft3 i Ft4

Dlaczego tak ważne jest oznaczenie Ft3 i Ft4 przy badaniach tarczycy, a nie tylko TSH? Dlaczego nigdy nie dajcie się zbyć i aby Wam nie wmówiono, że Te* objawy to Wasz wymysł / taka Wasza uroda / nieistotne. Bardzo dużo kobiet jak i mężczyzn cierpi na niedoczynność tarczycy, większość z Hashimoto – niestety duża część […]

Tarczyca – co lubi a czego nie

Tarczyca – co lubi a czego nie

Coraz więcej osób ma problemy z tarczycą. U mnie, dziewczyn które się zgłaszają – 8 na 10 ma niedoczynność, zaburzoną konwersję hormonów tarczycy lub / i Hashimoto (A do tego zazwyczaj dochodzi zaburzenie gospodarki cukrowej) * CZEGO NIELUBI nasza tarczyca: – produktów wysoko przetworzonych – cukier – przemysłowe oleje roślinne – gluten – pszenica – […]

Wyniki krwi – dla czego są dla nas takie ważne

Wyniki krwi – dla czego są dla nas takie ważne

Dla czego tak ważne są badania i wyniki krwi? Dla czego tak ważne jest to co jemy? W dzisiejszych czasach, gdzie na porządku dziennym są choroby tarczycy, pcos, insulinooporność, wypalone nadnercza, problemy z trawieniem i wchłanianiem. Gdzie spożywamy tonę produktów wysoko przetworzonych, kobiety boją się tłuszczy jak ognia i nasz styl życia jest wysoce stresogenny […]

CZYM JEST SOMATOTYP

CZYM JEST SOMATOTYP

Czym jest Somatotypowanie? W latach 40 ubiegłego wieku, amerykański psycholog Wiliam Herbert Sheldon poświecił wiele lat na studiowanie ludzkich sylwetek. Wykazał, że dla poszczególnych typów sylwetek przypadają określone i typowe cechy. Obecnie po za cechami zewnętrznymi, bierze sie pod uwagę beztłuszczową masę ciała, tendencje do tycia, skład masy ciała, cechy metaboliczne. Cały nasz sukces, który […]